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《菜根谭·后集》6 条

本篇涉及:人际·冲突、修身·自省、情绪·慌乱、职场·功名、通用·修身

原文属公有领域;白话与行动建议为本站原创。每条给三个今天就能做的动作,取一条照做即可。

争先的径路窄、退后一歩自宽平一歩。

都去挤的那条道最窄最卷;退半步反而海阔天空。抢来的热闹多半短暂,清淡的才长久。

  1. 问自己:这风口是我要的,还是大家都在抢?
  2. 找一条差异化赛道,别在红海里和所有人肉搏
  3. 把『比别人快』换成『比自己稳』
职场·功名 · tags:升职 / 加薪 / 争功 / 抢 / 上进 · 处境:想争升职加薪、抢风口,怕落后

真空不空。执相非真。破相亦非真。

真正的『空』不是啥都没有,而是不把任何相(念头、得失、评价)当成死结。你越想『看破』,越是把看破当成了新的执着。

  1. 把最放不下的那件事写下来,问自己『三年后它还重要吗』
  2. 练习『事来则应,事去则空』,别反复回放
  3. 少在脑子里给人和事贴死标签
情绪·慌乱 · tags:空 / 执念 / 放下 / 虚无 / 看空 · 处境:追问什么是空、看破红尘、心里总较劲放不下执念

花看半开、酒饮微醉。此中大佳趣。若至烂漫骸醄、便成悪境矣。

道不在玄远处,就在分寸里。花半开、酒微醉最好;凡事拉满,反而成了恶境。做人做事,留一点余地就是合道。

  1. 在惯于『用力过猛』的事上主动收三分
  2. 遇到极端选项,先找中间那条路
  3. 把『完美』换成『恰好』
修身·自省 · tags:道 / 规律 / 分寸 / 适度 / 本然 · 处境:追问什么是道、做人做事的度在哪里、过犹不及

石火光中、争长竞短。几何光阴。蜗牛角上、较雌论雄。许大世界。

人生像石火一闪,哪来那么多工夫争长短;世间的输赢,放在天地里不过蜗牛角大。你纠结的『大事』,多半没那么大。

  1. 把眼前的气换成『十年后看』的尺度
  2. 每天做一件『不计较输赢』的小事
  3. 把精力投到比自己更大的事上
情绪·慌乱 · tags:生死 / 人生意义 / 生命 / 死亡 / 格局 · 处境:想人生意义、怕死、在小事上钻牛角尖格局打不开

心旷则万钟如瓦缶、心隘则一髪似车轮。

心胸一开阔,万钟之富也像瓦罐不值一提;心胸一狭隘,一根头发也像车轮压心。世界没变,变的是你的心量。

  1. 遇到恼人的事,先问『这事配不配占我的心』
  2. 每天故意放过一个『较劲』的念头
  3. 多和心胸大的人待在一起
人际·冲突 · tags:心性 / 心胸 / 格局 / 计较 / 狭隘 · 处境:心眼小、爱计较、容不下事,想把心胸开阔些

宠辱不惊、闲看庭前花开花落。去留无意、漫随天外云巻云舒。

受宠不飘,受辱不垮,就像看院子里的花开花落;留也好走也好都不强求,就像看天上的云卷云舒。缘来的时候好好接住,缘去的时候别伸手抓。

  1. 把『他为什么走了』换成『这段关系给了我什么』
  2. 删掉对话框之前先存一份,之后不再翻
  3. 给自己一句收尾的话:来过,就够了
通用·修身 · tags:随缘 / 聚散 / 缘分 / 放下 / 执 · 处境:放不下一段关系、一段得失,纠结缘分聚散与强求
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这一卷读完,还是不知道怎么办?直接问一句。

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