《六祖坛经》唐·释慧能 说，弟子法海 等集
六祖坛经·明心
47 条原文10 卷9 类处境佛典
一行一句，照见本自清净的自己。
内容最集中的卷是 「行由品第一」(8)、「疑问品第三」(8)、「顿渐品第八」(6)；全部条目按卷归类，下面是目录与摘读，点进去可看整卷的原文与白话。
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目录 · 10 卷
原文摘读
菩提自性，本来清净，但用此心，直了成佛。
每个人本具的觉性本来清净，不必向外求佛，只消转得此心，当下便是。六祖开口第一句，就把成佛拉回你自己的心。
- 遇事先停三秒，回到当下这一念
- 提醒自己本心本净，不必外求认可
- 把『我该怎么办』换成『本心会怎么回应』
明心 · tags：想不通 / 自我怀疑 / 不够好 / 自卑 / 怀疑自己 · 处境：想不通、自我怀疑、觉得自己不够好时
不是风动，不是幡动，仁者心动。
风没动、旗没动，是你的心在动。外境本无好坏，扰动全在一念分别。
- 烦躁时自问：是事在动，还是我的心在动
- 少怪外界，多看自己的反应
- 把『都怪TA』换成『我为何动心』
明心 · tags：归咎外界 / 怨环境 / 心态不稳 / 情绪起伏 / 怪别人 · 处境：遇事归咎外界、心跟着外境起伏时
诸佛妙理，非关文字。
诸佛的妙理不在字句里。经书是指月的手指，别盯着手指忘了月。读懂活生生的心，比背下文字重要。
- 读书时不死抠字句，问『它想让我怎么活』
- 放下『我读得多所以懂』的傲慢
- 用行动验证一句话，胜过背十段
悟道 · tags：只读不悟 / 书呆子 / 掉书袋 / 迷信权威 / 死读书 · 处境：只读不悟、掉书袋、迷信权威文字时
心平何劳持戒？行直何用修禅？
心若平了，何须刻意持戒；行若直了，何须另修禅定。戒定慧本是心平行直的自然流露。
- 与其硬守规矩，不如先让心平下来
- 做事直心直行，少弯绕
- 问自己：我的心平了吗，还是只在守形式
修行 · tags：形式主义 / 走过场 / 越修越紧 / 死板 / 规矩 · 处境：把修行做成形式主义、越修越紧时
心地无非自性戒，心地无痴自性慧，心地无乱自性定
戒定慧不在外求：心无是非即戒，心无痴暗即慧，心无散乱即定。一切在自己心上。
- 起是非念时，认出它就是在破自己的戒
- 心烦意乱时，先安住当下即定
- 把戒定慧想成『心的状态』而非规矩
修行 · tags：规矩 / 戒律 / 越修越累 / 紧绷 / 严格要求自己 · 处境：把戒定慧当外在规矩、越修越累时
若真修道人，不见世间过。
真修行的人，不总盯着世间、别人的过错。多看人非，自己先乱；回看自心，才得清净。
- 想指责别人前，先查自己
- 把『TA怎么这样』换成『我为何在意』
- 一天少评一句他人是非
处世 · tags：挑毛病 / 毛病 / 挑刺 / 评判别人 / 看别人错 · 处境：爱挑别人毛病、陷入人际评判时
慈悲即是观音；喜舍名为势至。能净即释迦；平直即弥陀。
慈悲就是观音，喜舍就是势至，心净就是释迦，平直就是弥陀。佛菩萨不在外，就在你当下的心行。
- 起慈悲心时，告诉自己『我就是观音』
- 能舍、能平等时，认出这是弥陀
- 把恭敬心用在待人上
慈悲 · tags：佛菩萨 / 凡夫 / 遥远 / 不配 / 自卑 · 处境：觉得佛菩萨很远、自己很凡时
烦恼即是菩提，无二无别。
烦恼和菩提没有两样。烦恼的当下若能照见，它就是菩提。别把烦恼当敌人。
- 烦恼起时，不赶它，先看它
- 把一次崩溃当成『功课』来读
- 少说『我没烦恼才好』，多问『它教我啥』
烦恼 · tags：怕烦恼 / 消灭情绪 / 压抑 / 情绪 / 负面 · 处境：怕烦恼、想消灭情绪时
迷时师度，悟了自度；度名虽一，用处不同。
迷时靠师父度，悟了靠自己度；『度』名虽同，用处不同。修行终归要自己走。
- 依赖期好好借力，但别忘了自立
- 把『等别人救』换成『我自度』
- 感恩引路人，但不赖着
自在 · tags：等别人 / 依赖 / 不承担 / 靠自己 / 被动 · 处境：总等别人拉、不愿自己承担时
惠能没伎俩，不断百思想，对境心数起，菩提作么长。
六祖说我没花样，不断百般思想，对境心念任它起——菩提哪靠压出来长？越想『长菩提』越不长。
- 别跟念头较劲，让它生生灭灭
- 放下『我必须清净』的执念
- 对境起念就起，不追不压
自在 · tags：硬压念头 / 追求空灵 / 放空 / 更乱 / 静心 · 处境：硬压念头、追求空灵反而更乱时
生来坐不卧，死去卧不坐，元是臭骨头，何为立功课。
活着坐、死了卧，无非一具臭骨头，拿这身子立什么功课？别把修行绑在姿势上。
- 笑自己『非得这样修』的执
- 把身体当工具，别当标准
- 修行重神不重形
坐禅 · tags：姿势 / 轻视别人 / 傲慢 / 修行 / 打坐 · 处境：执迷打坐姿势、轻视不坐的人时
无常者，即佛性也；有常者，即一切善恶诸法分别心也。
无常的，正是佛性（随缘妙用）；执着有常的，恰是那分别善恶的妄心。换个角度看，无常即是佛性的活泼。
- 怕变化时，想『无常正是佛性在动』
- 少执着『必须不变』的安全感
- 把无常当活力，不当威胁
顿渐 · tags：恐惧变化 / 无常 / 执着 / 安稳 / 不确定 · 处境：恐惧变化、执着恒常安稳时
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